宮崎ヤクルト販売株式会社

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宮崎市立大宮小学校で健康教室を行いました。

2019年03月27日

平成31214()に、宮崎市立大宮小学校の学校保健委員会で「ヤクルト ウン知育教室」を行い、保護者と先生の合計約30名の方々にご参加いただきました。普段の生活で健康の為に心掛けている事についての問い掛けで始まり、理想のウンチについてのクイズと分かりやすく解説しているDVDの視聴、ウンチ模型を使っての理想のウンチの重さの体感、そして最後に腸を鍛える「腸トレ体操」を全員で行いました。

講話では「理想のウンチに必要な3つの力」として

  作る力…栄養バランスを考えた食生活

  育てる力…良い菌が常に優勢な腸内環境

  出す力…規則正しい生活習慣(早寝・早起き・朝ごはん・朝ウンチ)の大切さ

についてお伝えしました。

体調管理が難しい冬の時期での「ヤクルト ウン知育教室」。これをきっかけに、ウンチからご自分の健康だけでなく家族全員の健康について、少しでも考えていただければ…と思いました。