宮崎ヤクルト販売株式会社

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おいしく元気に! 腸!!ヘルシーレシピ「手軽に野菜!夏のキーマカレー」

2017年07月19日

作り方

 

 

①野菜を1cm角程度に切る。


②切った野菜とひき肉を炒める。


③水と「手軽に野菜1日分」を入れ、沸騰したらカレールーを入れてしばらく煮る。



★コメント★

具材を細かく切ることで、野菜が苦手でも食べやすくなるだけでなく、火の通りが早くなり、30分程度ででき上がります。またお好みで牛乳やコーヒー、はちみつなどの隠し味やトッピングを加えて、野菜たっぷりのオリジナルキーマカレーを楽しんで下さい!